Ciao, sono Luciana Sala, e sono qui per offrirti uno spazio sicuro e accogliente dove possiamo esplorare insieme le tue emozioni e sfide. Mi dedico principalmente a temi come depressione e trauma, aiutando le persone a ritrovare equilibrio e serenità nella loro vita quotidiana. La mia pratica si svolge interamente online, il che ci consente di lavorare insieme in modo comodo e flessibile, ovunque ti trovi.
Credo fermamente nell'importanza di un approccio riflessivo e introspettivo alla terapia. Voglio guidarti nel viaggio verso una maggiore comprensione di te stesso e delle tue esperienze, incoraggiandoti a sviluppare nuove abilità e strategie per affrontare le difficoltà. Insieme, possiamo sfidare le convinzioni limitanti e stabilire obiettivi significativi che ti aiuteranno a crescere e prosperare.
So che la sensazione di sentirsi giù o sopraffatti può essere debilitante, e il mio obiettivo è sostenerti nel trovare modi nuovi per ritrovare l'energia e la motivazione. Se stai cercando di gestire problemi di sonno, migliorare l'umore, o coltivare un amore più profondo per te stesso, sono qui per aiutarti a scoprire i passi giusti da intraprendere.
Lavoro anche con individui che si identificano con la comunità LGBTQ+, offrendo uno spazio empatico e comprensivo per esplorare questioni specifiche legate a identità e relazioni. Sono qui per ascoltarti attivamente e aggiornarmi proattivamente sul tuo progresso, perché credo che una comunicazione aperta sia fondamentale per un percorso terapeutico efficace.
La terapia online ti offre la libertà di esplorare le tue emozioni nel comfort del tuo ambiente personale, permettendoti di concentrarti su ciò che conta davvero: il tuo benessere. Se sei pronto a iniziare questo viaggio di trasformazione interiore, sarò onorata di accompagnarti in ogni passo del cammino. Insieme possiamo affrontare le sfide e celebrare i successi, creando un percorso verso una vita più soddisfacente e autentica.