Ciao, sono Vittoria Fabbri. Sono qui per supportarti attraverso le sfide della vita con un approccio pratico e concreto. La mia missione è aiutarti a ritrovare equilibrio e serenità, specialmente quando ti senti giù o sopraffatto. So quanto possa essere difficile affrontare la depressione e l'ansia, e per questo mi dedico a fornire strategie pratiche che possano fare davvero la differenza.
La terapia online è un modo efficace per affrontare questi problemi, offrendoti la flessibilità di cui hai bisogno per inserire il benessere nella tua giornata. Insieme, esploreremo le tue esperienze passate per comprendere meglio il tuo presente, ma ci concentreremo anche sulla costruzione di un futuro più luminoso attraverso obiettivi chiari e raggiungibili.
Mi impegno a ascoltarti attivamente, creando uno spazio sicuro dove puoi esprimerti liberamente. Credo nell'importanza di assegnare compiti pratici da svolgere tra una sessione e l'altra per potenziare il lavoro che facciamo insieme. Questo approccio ti aiuterà a sviluppare nuove abitudini e a migliorare la tua qualità di vita quotidiana.
Il mio interesse si estende oltre alla semplice gestione della depressione e dell'ansia; sono qui anche per aiutarti a migliorare le tue relazioni interpersonali e affrontare sentimenti di isolamento e solitudine. Se stai cercando di rafforzare l'amore per te stesso o di superare l'ansia sociale, possiamo lavorare insieme per trovare soluzioni efficaci.
Mi aggiorno proattivamente con te per assicurarmi che i nostri progressi siano costanti e significativi. Ti guiderò passo dopo passo, aiutandoti a orientarti in periodi difficili con strumenti pratici e supporto continuo. Spero di poterti aiutare a creare una vita che sia piena di significato e soddisfazione.
Se sei pronto a intraprendere questo viaggio verso il benessere, sarò felice di accompagnarti. Lavoriamo insieme per costruire una vita migliore.