Ciao, sono Roberto Donati, e sono qui per accompagnarti in un viaggio di autoscoperta e guarigione attraverso la terapia online. Con 38 anni di esperienza di vita, comprendo quanto possa essere sfidante affrontare l'ansia e la depressione nella nostra frenetica esistenza quotidiana.
La mia missione è creare uno spazio sicuro e accogliente dove puoi esplorare i tuoi pensieri e sentimenti senza giudizio. Credo fermamente nel potere della terapia online: ti permette di connetterti da qualsiasi luogo tu scelga, offrendoti la comodità e la privacy necessarie per lavorare su te stesso a tuo ritmo.
Utilizzo tecniche creative per aiutarti a esprimere ciò che spesso resta inespresso. Che si tratti di assegnarti piccoli compiti a casa o di guidarti nella fissazione di obiettivi realistici, il mio approccio è sempre personalizzato per rispondere alle tue esigenze. Sono qui per ascoltarti, per aggiornarmi proattivamente sui tuoi progressi e per supportarti nei momenti di difficoltà.
Mi concentro su temi come l'ansia, la depressione, la motivazione e l'autostima. Se stai attraversando un cambiamento di vita significativo o lottando con la solitudine e l'isolamento, possiamo lavorare insieme per trovare nuove prospettive e strategie di coping. Voglio aiutarti a scoprire il tuo scopo e a superare quelle sensazioni di colpa e vergogna che talvolta ci bloccano.
Insieme, possiamo esplorare le dinamiche che influenzano il tuo benessere emotivo e coltivare una maggiore consapevolezza di te stesso. Il mio obiettivo è farti sentire meno sopraffatto e più fiducioso nelle tue capacità di affrontare le sfide che la vita ti presenta.
Sono entusiasta di iniziare questo viaggio con te, aiutandoti a ritrovare la serenità e a costruire una vita che senti autenticamente tua.