Ciao, sono Serena Cattelan, una terapeuta dedicata a fornire supporto e guida nelle aree della depressione e ansia. A 35 anni, ho avuto il privilegio di aiutare molte persone a navigare attraverso le sfide emozionali che spesso la vita ci pone davanti.
Offro terapia online perché credo fermamente che possa offrire un ambiente confortevole e sicuro per esplorare i propri pensieri e sentimenti. La terapia online consente di accedere al supporto di cui hai bisogno, ovunque tu sia, senza doverti preoccupare della logistica degli spostamenti.
Capisco quanto possa essere difficile affrontare sentimenti di tristezza costante, ansia o sopraffazione. Questi sentimenti possono influenzare vari aspetti della nostra vita quotidiana, dalle relazioni personali alla capacità di godere delle attività che un tempo ci portavano gioia. Sono qui per ascoltare e lavorare insieme a te per sviluppare strategie che possano aiutarti a ritrovare energia e scopo.
So che a volte possiamo sentirci intrappolati dai nostri pensieri, come se le paranoie potessero minacciare la nostra felicità. Il mio approccio si basa sull'empatia e la comprensione, creando uno spazio in cui ti sentirai ascoltato e supportato. Insieme, possiamo esplorare modi per affrontare queste paure e lavorare verso un futuro più sereno.
Nel corso della mia carriera, ho acquisito una comprensione approfondita dei disturbi di panico e degli attacchi di panico. Questi possono essere travolgenti, ma con il giusto supporto e le giuste tecniche, è possibile imparare a gestirli efficacemente. È importante sapere che non sei solo e che ci sono soluzioni disponibili per aiutarti a riprendere il controllo della tua vita.
Se stai cercando una terapeuta che non solo ascolti, ma che lavori attivamente con te per trovare soluzioni pratiche, sono qui per aiutarti. Mi impegno a costruire una relazione terapeutica basata sulla fiducia e il rispetto reciproco, dove le tue preoccupazioni sono sempre al centro del nostro lavoro insieme.
Non importa dove ti trovi nel tuo viaggio personale, sono qui per supportarti nel raggiungere una maggiore consapevolezza e benessere. Ti invito a contattarmi per iniziare questo percorso di crescita e guarigione insieme.