Benvenuti! Sono Francesca Valentini.
Mi dedico con passione a offrire supporto e comprensione a chiunque stia attraversando momenti difficili. Sono qui per ascoltarvi, guidarvi e aiutarvi a stabilire obiettivi che possano migliorare il vostro benessere personale. La terapia online è uno strumento potente e accessibile, che vi permette di ricevere supporto nel comfort del vostro spazio personale, consentendo una connessione profonda e autentica.
Con una particolare attenzione alla depressione e all'importanza del sonno, sono consapevole che la vita moderna può essere impegnativa e spesso ci lascia con poco tempo per prenderci cura di noi stessi. Sentirsi giù o senza energia può capitare a tutti noi, ma insieme possiamo esplorare strategie per ritrovare motivazione e vitalità. Comprendo quanto possa essere difficile affrontare notti insonni o giornate in cui ci si sente sopraffatti dalla stanchezza. È fondamentale capire e rispettare i nostri bisogni fisici ed emotivi.
Il mio approccio terapeutico si basa sull'empatia e sulla creazione di uno spazio sicuro dove potete esprimervi liberamente. Non avete bisogno di aver avuto esperienza precedente con la terapia; ciò che conta è il desiderio di voler migliorare il proprio stato attuale. Credo fermamente che ogni persona abbia la capacità di crescere e cambiare, e sarò al vostro fianco per offrirvi supporto e guida in questo viaggio.
La mia priorità è ascoltarvi attentamente, per comprendere le vostre esperienze uniche e insieme lavorare verso una maggiore chiarezza e soddisfazione nella vostra vita quotidiana. Se cercate un terapeuta che vi ascolti e vi aiuti a fissare obiettivi realistici e significativi, sono qui per voi.
Non esitate a contattarmi per iniziare questo percorso di scoperta e crescita personale. Sono impaziente di conoscervi e di sostenervi in questa fase del vostro cammino.