Ciao, sono Tina Farina, e sono qui per accompagnarti nel tuo percorso verso il benessere emotivo. Ho scelto di dedicarmi alla terapia online, un'opzione che offre la flessibilità di essere presente per te, ovunque tu sia. Questo formato ci permette di creare uno spazio sicuro e accogliente, dove puoi sentirti libero di esplorare le tue emozioni e preoccupazioni senza pressioni esterne.
Nel mio lavoro, mi concentro su depressione e ansia, due degli ostacoli più comuni ma anche più superabili quando ci si impegna in un percorso di crescita personale. Credo fermamente che ognuno di noi abbia dentro di sé il potenziale per trovare significato e scopo nella propria vita, anche nei momenti in cui sembra tutto buio e privo di direzione.
La mia capacità di ascoltare con empatia e senza giudizio è fondamentale. Ogni sessione è un'opportunità per te di raccontare la tua storia, esplorare il tuo passato e scoprire i collegamenti tra le tue esperienze e i tuoi stati d'animo attuali. Insieme, lavoreremo per comprendere come il dolore, la perdita o i cambiamenti della vita possano essere affrontati in modo costruttivo.
Amo integrare elementi creativi nelle mie sessioni. Credo nell'arte come strumento terapeutico potente, capace di aprire nuovi canali di espressione e comprensione. Che si tratti di scrivere, disegnare o semplicemente esplorare idee in modi non convenzionali, l'arte ci offre un mezzo unico per dare voce alle emozioni che spesso le parole non riescono a catturare completamente.
Se ti senti sopraffatto dalla solitudine, dall'ansia sociale o da sensi di colpa e vergogna, sappi che non sei solo. Possiamo lavorare insieme per affrontare queste sfide e sviluppare strategie efficaci che ti permettano di riscoprire il tuo valore e il tuo posto nel mondo.
Spero di poterti aiutare a trasformare le difficoltà che stai vivendo in opportunità di crescita e scoperta. La terapia è un viaggio, e sono qui per camminare al tuo fianco, con sensibilità e rispetto per il tuo percorso unico.