Ciao, sono Lidia De Luca.
Mi dedico con passione ad aiutare le persone a scoprire il loro potenziale e a superare le sfide che la vita presenta. Con un focus su gestione della rabbia e depressione, offro uno spazio sicuro dove puoi esplorare i tuoi sentimenti e pensieri senza giudizio.
Le sessioni di terapia online offrono una grande flessibilità e comodità, permettendoti di accedere al supporto necessario nel comfort del tuo ambiente. Credo fermamente che la terapia sia un viaggio personale e unico per ciascun individuo. Il mio approccio è guidato dalla convinzione che tu possieda già dentro di te le risorse per affrontare le tue difficoltà; io sono qui per aiutarti a scoprirle e utilizzarle al meglio.
Insieme possiamo esplorare il tuo passato per capire come influisce sul presente e insegnarti nuove abilità per gestire le emozioni in modo più efficace. Sono anche qui per sfidare quelle convinzioni che potrebbero trattenerti dal vivere una vita più soddisfacente e appagante.
Se stai cercando una guida per affrontare problemi di comunicazione, il senso di isolamento o vuoi semplicemente trovare uno scopo più profondo nella tua vita, sono qui per supportarti ogni passo del cammino. La gestione delle emozioni, in particolare della rabbia, può migliorare significativamente la qualità delle tue relazioni e del tuo benessere generale.
Il mio obiettivo è quello di fornirti strumenti pratici e strategie che ti aiutino a sentirti più sicuro e a vivere una vita equilibrata. Ti incoraggio a prendere il controllo del tuo percorso, a riconoscere i tuoi punti di forza e a celebrare ogni progresso compiuto.
Se senti che potrebbe essere utile per te intraprendere questo viaggio insieme, sarò felice di accompagnarti. Ricorda, non sei solo e c'è sempre una strada verso un futuro più luminoso.
Prenditi cura di te stesso e permetti alla terapia online di diventare una parte positiva della tua vita.