Benvenuti, sono Silvia Messina.
Sono qui per affiancarvi nel vostro percorso di crescita personale e benessere emotivo. Con una particolare attenzione a ansia e depressione, il mio obiettivo è quello di supportarvi attraverso un approccio strutturato e mirato. Credo fermamente che ogni individuo abbia la capacità di superare le difficoltà e trovare una nuova prospettiva nella vita.
La terapia online offre l'opportunità di lavorare insieme in un ambiente sicuro e confortevole, dove possiamo affrontare le sfide quotidiane che vi fanno sentire sovrastati o giù di morale. La flessibilità della terapia online significa che potete ricevere il supporto di cui avete bisogno senza le barriere del tempo e dello spazio.
Mi dedico a creare uno spazio di ascolto attivo e di comunicazione aperta. Sono qui per aggiornarvi proattivamente sul vostro progresso e per adattare le tecniche terapeutiche alle vostre esigenze specifiche. Utilizzo metodi strutturati per aiutarvi a migliorare la vostra autostima, motivazione e concentrazione, affrontando allo stesso tempo problemi di comunicazione e controllo.
Il mio approccio è disciplinato ma empatico, mirato a fornire gli strumenti necessari per gestire l'ansia sociale, le fobie e gli attacchi di panico. Insieme, possiamo ridefinire il vostro scopo nella vita e costruire relazioni più sane e soddisfacenti.
Se vi sentite bloccati o sopraffatti, sappiate che non siete soli. Sono qui per guidarvi verso un futuro migliore e più sereno. Vi invito a esplorare questo cammino insieme e a scoprire come la terapia possa essere un potente alleato nel raggiungimento dei vostri obiettivi personali.