Ciao, sono Viviana Pagano, e voglio darti il benvenuto in questo spazio di riflessione e crescita personale. Sono qui per offrirti un luogo sicuro dove esplorare le sfide che affronti e guidarti verso una maggiore comprensione di te stesso. La mia passione è aiutarti a trovare scopo e significato nella tua vita, anche quando tutto sembra buio e confuso.
Comprendo quanto possa essere difficile affrontare la depressione e il dolore, specialmente quando questi sentimenti sembrano invadere ogni aspetto della tua vita. È nei momenti di perdita e cambiamento che spesso ci sentiamo più soli, ma non devi affrontarli da solo. Attraverso la terapia online, possiamo lavorare insieme in modo flessibile e confortevole, ovunque ti trovi. Questo approccio ti permette di aprirti al tuo ritmo, nel tuo ambiente, senza la pressione di dover essere in un luogo fisico specifico.
Nel mio lavoro, incorporo tecniche di mindfulness e riflessione per aiutarti a sviluppare nuove abilità e strategie. Credo che l’auto-riflessione sia uno strumento potente per migliorare la consapevolezza di sé e la crescita personale. Voglio supportarti nell’esplorare il tuo passato per comprendere meglio il presente e costruire un futuro più appagante. Insieme possiamo lavorare su obiettivi concreti che ti guideranno verso una maggiore autostima e fiducia in te stesso.
Sono qui per ascoltarti, per esplorare con te le radici dei tuoi sentimenti di abbandono e rifiuto, e per affrontare le paure legate alla perdita. L’amore per se stessi e il superamento dell’isolamento sono aspetti fondamentali del nostro percorso insieme. Mi impegno a tenerti aggiornato proattivamente e a sostenerti passo dopo passo mentre sviluppi nuove competenze per affrontare le sfide della vita.
Se stai cercando una guida per navigare attraverso il tumulto delle emozioni e costruire una vita più significativa, sono qui per aiutarti a fare quel viaggio. Diamo inizio insieme a questo cammino verso la scoperta e la guarigione.