Ciao, sono Tiziana Romano, una terapeuta appassionata e profondamente impegnata nel mio lavoro di supporto agli altri. Ho 40 anni e nella mia attività online mi concentro su temi come ansia e stress, argomenti che spesso ci colpiscono nei momenti più inaspettati della nostra vita.
Capisco quanto possa essere travolgente sentirsi sopraffatti dall'ansia o dallo stress quotidiano. Questi sentimenti possono intaccare la nostra energia, il nostro sonno e persino il modo in cui ci relazioniamo con gli altri. Il mio obiettivo è quello di esplorare insieme a voi questi stati emotivi, creando uno spazio sicuro e accogliente dove poter parlare liberamente delle vostre esperienze e preoccupazioni.
Nel mio approccio terapeutico, credo fortemente nell'importanza di esplorare il passato per comprendere meglio il presente. Insieme, lavoreremo per identificare le origini del vostro disagio, per poi sviluppare strategie che vi aiutino a gestire l'ansia e ad affrontare lo stress con maggiore efficacia.
Mi piace guidare i miei clienti verso il raggiungimento di obiettivi concreti, piccoli o grandi che siano. La terapia non è solo introspezione: è anche un percorso attivo che mira a migliorare la vostra qualità di vita. Assegno spesso compiti a casa che incoraggiano l'autoconsapevolezza e la crescita personale, strumenti preziosi per costruire una maggiore autostima e fiducia in se stessi.
La terapia online offre la flessibilità di partecipare alle sessioni comodamente da casa, permettendo di integrare la cura di sé nella routine quotidiana senza ulteriori stress logistici. Questo formato consente una comunicazione continua e immediata, che aiuta a mantenere un contatto costante durante il processo terapeutico.
Sono qui per sostenervi anche se state affrontando conflitti familiari, traumi passati o problemi di comunicazione che possono portare a sentimenti di isolamento e solitudine. Insieme possiamo lavorare per superare queste sfide e promuovere un amore autentico per se stessi, rafforzando la vostra resilienza e capacità di affrontare lo stress post-traumatico.
Se cercate un terapeuta che vi accompagni con empatia e determinazione, sarò felice di essere al vostro fianco in questo viaggio. Credo fermamente che ogni persona abbia il potenziale per il cambiamento e il miglioramento, e sono qui per aiutarvi a scoprire e realizzare quel potenziale.