Ciao, sono Virgilio Silvestri.
Nel mondo frenetico di oggi, è facile sentirsi sopraffatti dall'ansia e dalla depressione. Sono qui per offrirti un porto sicuro dove esplorare queste emozioni e trovare soluzioni pratiche per affrontare le sfide quotidiane. Credo fermamente che ogni persona abbia il potenziale per migliorarsi e superare i momenti difficili. Il mio approccio è pragmatico e incentrato su strategie concrete per aiutarti a gestire lo stress, migliorare la tua autostima e affrontare i cambiamenti della vita.
Mi impegno a lavorare insieme a te per fissare obiettivi chiari e realizzabili. Attraverso il nostro percorso, esploreremo il tuo passato per comprendere meglio come ha plasmato le tue convinzioni attuali e lavoreremo per sfidarle quando necessario. Ti insegnerò nuove abilità per la gestione della rabbia e lo sviluppo della fiducia in te stesso, fornendo anche compiti a casa pratici per rinforzare ciò che apprendiamo durante le nostre sessioni.
In un contesto online, avrai la flessibilità di riflettere e condividere i tuoi pensieri nel comfort del tuo ambiente. Questa modalità di terapia ti permette di integrare facilmente nuovi strumenti e strategie nella tua vita quotidiana, promuovendo un cambiamento duraturo. Sono proattivo nell'assicurarmi che tu riceva un supporto continuo, ascoltandoti senza giudizio e aggiornandomi costantemente sui tuoi progressi.
Se stai cercando di trovare scopo e significato nella tua vita, o hai bisogno di supporto per migliorare le relazioni personali e affrontare traumi passati, sono qui per aiutarti. Insieme, lavoreremo per trovare la tua serenità e costruire un futuro più luminoso e appagante.
Sono entusiasta di accompagnarti in questo viaggio di crescita personale e trasformazione. Non vedo l'ora di conoscerti meglio e iniziare questo importante lavoro insieme.