Ciao, sono Angelica Gallo, e sono qui per accompagnarti in un viaggio di scoperta e crescita personale. Credo fermamente che ogni individuo abbia il potenziale per un cambiamento positivo e una crescita significativa.
Specializzata in trauma e depressione, mi dedico a creare uno spazio sicuro e accogliente dove esplorare insieme le esperienze passate e presenti. Comprendo quanto possano essere difficili i momenti in cui ci si sente giù o senza speranza. L'online therapy offre la comodità di connetterci da qualsiasi luogo, permettendoti di sentirti a tuo agio e al sicuro nel tuo ambiente mentre lavoriamo insieme verso il tuo benessere.
Sono qui per ascoltare e aiutarti a sviluppare nuove abilità per affrontare ansia, stress e problemi relazionali che possono influenzare la tua vita quotidiana. Insieme, possiamo esplorare strategie pratiche per gestire meglio l'isolamento, la solitudine e i sentimenti di colpa o vergogna, guidandoti verso un amore per te stesso più profondo.
Il mio approccio è cognitivista, ma anche allegro e umile. Mi impegno a sfidare le tue convinzioni quando necessario, sempre con empatia e rispetto, per aiutarti a fissare obiettivi realistici e raggiungerli. Credo che il confronto con il passato possa offrire una nuova comprensione e portare a un futuro più luminoso e appagante.
Se stai cercando una guida fidata che ti supporti proattivamente lungo il cammino, sono qui per te. Insieme possiamo affrontare le sfide che ti trattengono e lavorare per costruire una vita piena di significato e serenità.