Ciao, sono Gaia Caputo.
Essere una terapeuta significa per me creare uno spazio sicuro e accogliente dove puoi essere te stesso senza giudizio. Nella mia pratica, credo fortemente nel potere della collaborazione. Insieme, lavoreremo come partner nel tuo viaggio personale verso il benessere e la scoperta di te stesso.
Comprendo che la vita possa presentare sfide difficili e a volte ci si sente persi, specialmente in momenti di transizione o dopo una rottura amorosa. È qui che possiamo esplorare insieme le tue esperienze, cercando di capire i sentimenti di ansia o depressione che possono emergere. Lavoreremo per migliorare la tua autostima e trovare modi per gestire lo stress e l'ansia quotidiana.
Utilizzo un approccio personalizzato, ascoltando attentamente le tue preoccupazioni e aiutandoti a sviluppare nuove abilità per affrontare le difficoltà. Potremmo esplorare il tuo passato, se necessario, per comprendere meglio le radici delle tue convinzioni attuali. Sono qui per guidarti nella definizione di obiettivi significativi e realistici, e mi impegno a rimanere proattivamente al tuo fianco durante tutto il processo.
La terapia online offre la flessibilità di connettersi da qualsiasi luogo ti senta più a tuo agio, mantenendo intatta l'efficacia di un dialogo terapico. Ogni sessione è un'opportunità per scoprire nuove prospettive e lavorare verso un futuro più luminoso.
Se stai cercando un terapeuta che ascolti e ti accompagni in ogni passo del tuo percorso di crescita personale, sarei lieta di iniziare questo viaggio con te.