Ciao, sono Sara Morelli. Sono qui per offrirti uno spazio sicuro e accogliente dove puoi esplorare le tue emozioni e i tuoi pensieri. La mia passione è aiutare le persone a superare l'ansia e la depressione, tematiche che possono influenzare profondamente la nostra vita quotidiana.
Credo fermamente nel potere della riflessione e della consapevolezza come strumenti per affrontare le sfide personali. Attraverso un approccio meditativo e mirato alla mindfulness, lavoreremo insieme per sviluppare nuove abilità che ti aiuteranno a gestire l'ansia e lo stress. Che si tratti di difficoltà con il sonno, sentimenti di sovraccarico, o il bisogno di trovare uno scopo nella vita, sono qui per ascoltarti e guidarti verso una maggiore serenità.
La terapia online offre la comodità di entrare in contatto da qualsiasi luogo ti senti a tuo agio, permettendoti di riflettere e crescere nel comfort del tuo ambiente personale. Sono convinta che ogni persona abbia il potenziale per evolversi, e insieme possiamo lavorare verso obiettivi che rispecchiano le tue necessità e aspirazioni.
Assegnerò compiti pratici da fare tra le sessioni, per assicurarmi che i progressi siano concreti e continuativi. Inoltre, mi impegno a rimanere proattivamente aggiornata sui tuoi progressi, perché credo in un percorso terapeutico dinamico e di supporto continuo.
Se sei pronto a intraprendere questo viaggio verso la crescita personale e il benessere, sarò felice di accompagnarti in ogni passo. Ti invito a contattarmi qui su Therapeak per iniziare il nostro percorso insieme.