Ciao, sono Tommaso Gallo.
Accolgo con piacere l'opportunità di accompagnarti in un percorso di crescita personale e benessere emotivo. Sono un terapeuta specializzato in depressione e trauma, ed è mia convinzione che ogni individuo abbia intrinsecamente il potenziale per il cambiamento positivo e la crescita personale. Credo fermamente che attraverso la terapia, possiamo scoprire nuove prospettive e strumenti per affrontare le difficoltà della vita.
La terapia online offre un ambiente sicuro e comodo dove esplorare i tuoi sentimenti, pensieri e comportamenti. È un'opportunità per riflettere su ciò che ti preoccupa, lontano dalle distrazioni quotidiane. Che tu stia cercando di gestire meglio l'ansia, la depressione, o se stai affrontando traumi passati, sono qui per ascoltare e guidarti con empatia e comprensione.
Mi dedico a creare uno spazio in cui puoi sentirti ascoltato senza giudizio. Insieme, esploreremo il tuo passato per comprendere meglio come sta influenzando il tuo presente e lavoreremo su strategie pratiche per affrontare le sfide attuali. Se hai difficoltà a trovare scopo o significato nella tua vita, sono pronto ad aiutarti a scoprire nuovi orizzonti e possibilità.
Capisco quanto possa essere difficile sentirsi sopraffatti dalle emozioni, avere poca energia o perdere interesse nelle attività che una volta ti davano gioia. Questi sentimenti possono influire significativamente sulla tua capacità di lavorare, mantenere relazioni e goderti la vita. Attraverso la terapia, possiamo lavorare insieme per sviluppare nuove abilità e fissare obiettivi significativi per te.
Il mio approccio è radicato in una profonda compassione e rispetto per ogni individuo. Offro una guida proattiva, con l'obiettivo di rendere il nostro viaggio terapeutico il più efficace e arricchente possibile. Se desideri un supporto che includa elementi di fede cristiana, sono aperto a integrare questi aspetti nel nostro lavoro insieme.
Sono qui per aiutarti a superare ostacoli come problemi di comunicazione, isolamento, colpa e vergogna, e molto altro. Credo che con il giusto supporto, sia possibile trasformare le sfide in opportunità di crescita. Sono entusiasta di lavorare con te per costruire una vita che rispecchi i tuoi valori e desideri più profondi.
Se senti che questo percorso può essere utile per te, ti invito a intraprendere con me questo viaggio verso il benessere emotivo e la scoperta di te stesso.