Ciao, sono Chiara Fabris. Mi dedico con passione alla terapia online, un'opportunità che ci permette di esplorare insieme le profondità della mente e del cuore, ovunque tu sia.
La mia missione è quella di offrirti uno spazio sicuro e accogliente, dove potrai esprimere ciò che provi senza giudizio. Comprendo quanto possa essere difficile sentirsi sopraffatti dall'ansia o da pensieri opprimenti, e sono qui per ascoltarti attivamente, aggiornandomi costantemente con te e sfidando le convinzioni che potrebbero trattenerti.
Nel mio approccio terapeutico, incorporo tecniche di mindfulness e riflessione, strumenti potenti che possono aiutarti a sviluppare una consapevolezza più profonda di te stesso e delle tue emozioni. Credo fermamente nell'importanza di fermarsi e riflettere, di trovare momenti di quiete in cui possiamo osservare i nostri sentimenti e pensieri senza fretta.
Mi occupo principalmente di ansia, depressione e disturbi del sonno, aree che spesso si intrecciano e influenzano la nostra vita quotidiana. So quanto possa essere difficile quando la vita cambia ma noi ci sentiamo bloccati, incapaci di adattarci ai nuovi ritmi o aspettative. La terapia online ci offre la flessibilità di lavorare insieme su queste sfide nel modo che meglio si adatta alle tue esigenze e al tuo stile di vita.
Se stai cercando un terapeuta che ti accompagni in questo viaggio con empatia e una prospettiva aperta, sono qui per te. Insieme, possiamo scoprire nuovi modi per affrontare le difficoltà e ritrovare il piacere nelle cose che ami.
Sono entusiasta di iniziare questo percorso con te e di supportarti mentre esplori e cresci. Non vedo l'ora di conoscerti e di capire come posso aiutarti al meglio.