Ciao, sono Ida Longo.
Con oltre 12 anni di esperienza, mi dedico ad aiutare le persone a superare momenti difficili come la depressione e il lutto. So bene quanto possa essere travolgente sentire una costante mancanza di energia, avere difficoltà a concentrarsi o provare un senso di inutilità. Sono qui per ascoltarti e offrirti uno spazio sicuro dove esplorare questi sentimenti.
Nella mia pratica, mi avvalgo di approcci terapeutici moderni e collaudati, come la terapia cognitivo-comportamentale (CBT) e la terapia basata sulla consapevolezza, sempre integrandoli con una prospettiva cristiana se lo desideri. Credo fermamente che il percorso di guarigione sia un viaggio personale che richiede coraggio e determinazione, e sono qui per supportarti in ogni passo di questo cammino.
La terapia online offre il vantaggio di poter accedere al supporto psicologico comodamente da casa tua. Attraverso le sessioni di chat, possiamo lavorare insieme per trovare modi nuovi e positivi di affrontare le sfide quotidiane. La possibilità di riflettere sui tuoi pensieri mentre scrivi può essere particolarmente utile per chi trova conforto nella scrittura, rendendo il processo terapeutico ancora più personale e coinvolgente.
Se stai cercando un terapeuta che sappia ascoltare con empatia e che ti incoraggi a prendere in mano la tua vita, sono qui per aiutarti. Insieme possiamo lavorare per trasformare il dolore e la perdita in opportunità di crescita e rinnovamento.
Pronto a iniziare questo viaggio? Sono qui per te.