Ciao, sono Valeria Fabris.
Benvenuti nel mio spazio di riflessione e crescita personale. Con oltre 15 anni di esperienza, mi dedico a guidare le persone attraverso i loro percorsi di vita, aiutandole a trovare un equilibrio tra gli impegni professionali e la salute delle relazioni personali. La mia pratica è radicata nella convinzione che il benessere generale derivi da una profonda comprensione di sé stessi e dalla capacità di comunicare efficacemente con gli altri.
La mindfulness è un elemento centrale del mio approccio terapeutico. Incorporo tecniche di consapevolezza per aiutare i miei clienti a sviluppare una presenza attenta nel momento presente. Questo non solo favorisce un miglioramento della concentrazione, ma permette anche di gestire meglio lo stress quotidiano e di coltivare una maggiore energia positiva. Sono convinta che dedicare del tempo alla riflessione possa trasformare la nostra percezione della vita, rendendo le sfide meno opprimenti e più gestibili.
Il mio obiettivo è creare uno spazio sicuro e accogliente dove possiate esplorare le vostre preoccupazioni senza giudizio. Che si tratti di superare difficoltà nel sonno o di sentirsi occasionalmente stanchi e privi di energia, sono qui per supportarvi nel trovare strategie pratiche ed efficaci che si adattino al vostro stile di vita unico. Attraverso il coaching esecutivo e professionale, lavoro con voi per migliorare le vostre capacità di comunicazione e affrontare qualsiasi ostacolo che possa interferire con la vostra produttività o con il vostro benessere relazionale.
Vi invito a intraprendere questo viaggio di auto-scoperta e crescita con me. Insieme, possiamo esplorare come la terapia online possa essere un'opportunità valida e significativa per apportare cambiamenti positivi nella vostra vita. Se siete curiosi di scoprire come questo approccio possa integrarsi nel vostro percorso personale e professionale, sarei lieta di accompagnarvi in questo processo.
Sono qui per ascoltarvi e per aiutarvi a raggiungere un nuovo livello di chiarezza e soddisfazione. Non vedo l'ora di iniziare questo cammino insieme a voi.