Ciao, sono Rebecca Messina e il mio impegno come terapeuta è costruire insieme a te un ponte verso un futuro più sereno e appagante. Con 15 anni di esperienza nel campo della terapia, mi dedico ad aiutare chi vive momenti di ansia e chi ha subito traumi, accompagnandoli nel loro percorso di guarigione.
Credo fermamente che ogni persona abbia dentro di sé le risorse per superare le proprie difficoltà. Il mio ruolo è quello di ascoltare attentamente e con empatia, di esplorare insieme il passato per comprendere meglio il presente e di insegnare nuove abilità per affrontare le sfide quotidiane. Ogni sessione è un'opportunità per scoprire nuovi modi di vivere la propria vita, liberandosi dalle catene dell'ansia e del trauma.
Il mio approccio integrativo combina varie tecniche, permettendomi di adattare il percorso terapeutico alle esigenze specifiche di ognuno. La mia priorità è creare uno spazio sicuro e accogliente, dove sentirsi liberi di esprimere le proprie emozioni e pensieri senza giudizio. Questo è cruciale per lavorare su aspetti quali l'amore per se stessi, l'isolamento e la solitudine, l'ansia sociale, il senso di colpa e vergogna, e lo stress post-traumatico.
Sono qui per guidarti nella definizione di obiettivi chiari e raggiungibili, per motivarti e supportarti proattivamente durante tutto il tuo viaggio. Insieme, possiamo trasformare le esperienze passate in lezioni di vita e fare dei tuoi sogni una realtà concreta. La tua storia non deve essere un ostacolo, ma una fonte di forza e ispirazione.
La terapia è un cammino di scoperta, crescita e cambiamento, e sono onorata di poter camminare al tuo fianco. Ti invito a contattarmi per iniziare questo percorso insieme verso un domani più luminoso e soddisfacente.