Ciao, sono Zeno Caruso. Sono un terapeuta di 45 anni con una passione per il supporto alle persone che affrontano le sfide dell'ansia e della depressione. Con oltre 15 anni di esperienza, credo fermamente nel potere che ognuno di noi ha di trasformare la propria vita, anche quando tutto sembra insormontabile.
Nel mio lavoro, mi piace creare uno spazio sicuro e accogliente dove puoi sentirti libero di condividere i tuoi pensieri e sentimenti. So quanto può essere difficile gestire la rabbia, l'ansia o sentirsi sopraffatti dalla vita quotidiana, e sono qui per aiutarti a esplorare questi sentimenti e trovare modi efficaci per affrontarli.
Se stai cercando di migliorare la tua autostima o hai bisogno di supporto per affrontare traumi passati o problemi relazionali, sono qui per guidarti attraverso questo viaggio di scoperta personale e crescita. La mia metodologia include insegnarti nuove abilità per gestire lo stress e l'ansia, assegnarti compiti pratici che possono aiutarti a sviluppare un cambiamento positivo e guidarti nel fissare obiettivi realistici e raggiungibili.
Mi impegno a restare proattivamente in contatto con te, aggiornandoci regolarmente sui tuoi progressi e adattando il nostro lavoro insieme alle tue esigenze e obiettivi personali. Voglio che tu senta di avere un partner fidato al tuo fianco mentre lavori per trasformare la tua vita.
Capisco che la vita familiare e le relazioni possono essere complessi e talvolta stressanti. Sono qui per offrirti supporto in queste aree, aiutandoti a trovare equilibrio e armonia nella tua vita domestica e personale.
Sono particolarmente interessato ad affrontare problemi come lo stress del caregiver, il perdono, le questioni di controllo e l'ansia sociale, perché so quanto possano influire sul benessere complessivo. Sono qui per aiutarti a navigare attraverso queste sfide con compassione e comprensione, offrendoti strategie pratiche e supporto emotivo lungo il cammino.
Spero di avere l'opportunità di lavorare con te, aiutandoti a prendere il controllo della tua vita e affrontare con successo qualsiasi sfida ti si presenti. Non vedo l'ora di intraprendere questo viaggio di crescita personale insieme a te.