Ciao, sono Monica Barbieri.
A volte la vita ci presenta sfide che possono sembrare insormontabili. Ansia, depressione, o sentimenti di sopraffazione possono farci perdere di vista il nostro benessere. Come terapeuta, sono qui per camminare al tuo fianco in questo viaggio verso la scoperta di un sé più forte e sereno. Mi dedico con passione a fornire uno spazio sicuro e accogliente dove potrai esplorare i tuoi pensieri e le tue emozioni senza timore di giudizio.
Il mio approccio è caldo e supportivo, volto ad aiutarti a sviluppare nuove competenze per affrontare le sfide quotidiane. Credo fermamente nell'importanza di stabilire obiettivi raggiungibili e nel lavorare insieme a te per creare un piano personalizzato che ti guidi verso una vita più equilibrata e soddisfacente. Assegno compiti specifici che ti permetteranno di mettere in pratica ciò che impariamo insieme, aiutandoti a costruire una maggiore resilienza.
Con oltre 10 anni di esperienza, ho aiutato molte persone a gestire dipendenze, disturbi alimentari e del sonno, nonché a navigare attraverso importanti cambiamenti di vita. Capisco quanto possa essere difficile affrontare sentimenti di colpa, vergogna e problemi di controllo, e mi impegno a lavorare con te per trovare la via del perdono e dell'accettazione di sé.
Se stai cercando un terapeuta che ti ascolti profondamente e ti offra gli strumenti per crescere e guarire, sarei onorata di accompagnarti in questo percorso. Insieme, possiamo lavorare per trasformare le difficoltà in opportunità di crescita personale.
Non vedo l'ora di incontrarti e di iniziare questo viaggio insieme.