Ciao, sono Lidia Bianchi. Sono qui per offrirti uno spazio sicuro e accogliente dove possiamo esplorare insieme le complessità della mente e del cuore. Con oltre 10 anni di esperienza, mi dedico a supportare coloro che affrontano sfide legate all'ansia e al trauma, aiutandoli a trovare serenità e forza interiore.
Il mio approccio è centrato sull'ascolto empatico e rispettoso, dove il tuo vissuto è accolto senza giudizio. Comprendo quanto possa essere difficile aprirsi su temi delicati e personali, e sono qui per accompagnarti con gentilezza in questo viaggio di scoperta e guarigione.
Se stai vivendo momenti di ansia, difficoltà nel sonno, o fatica a gestire emozioni come la rabbia, sappi che non sei solo. Insieme lavoreremo per sviluppare nuove competenze e strategie che ti aiuteranno a gestire meglio queste esperienze. Credo fermamente che ogni persona abbia la capacità di migliorarsi e crescere, anche quando la strada sembra incerta.
La mia pratica si concentra anche sull'affrontare i cambiamenti della vita, aiutando chi si sente sopraffatto o isolato a ritrovare il proprio equilibrio. Attraverso tecniche personalizzate e un approccio mirato, possiamo esplorare modi per migliorare la concentrazione, la memoria e l'attenzione, aspetti fondamentali per una vita appagante.
Sono qui per offrire il supporto necessario affinché tu possa sentirti più forte e fiducioso nelle tue capacità. Se desideri un terapeuta che ascolti veramente e ti guidi con compiti mirati verso il miglioramento personale, sarei onorata di lavorare con te.
Credo che il cambiamento sia possibile per chiunque sia disposto a intraprendere questo percorso, e sono pronta a camminare al tuo fianco verso un futuro più luminoso e sereno.