Emma Riva
Benvenuti! Sono Emma Riva, terapeuta con oltre 7 anni di esperienza nei campi della depressione e del rafforzamento dell'autostima. Il mio approccio è pragmatico e orientato alle soluzioni concrete per aiutarti a trovare un significato nella tua vita e a superare i momenti difficili.
Capisco quanto possa essere difficile sentirsi giù, senza speranza, o come se tutto fosse un peso. Il mio obiettivo è fornirti gli strumenti necessari per migliorare la tua vita quotidiana e ritrovare l'energia e la motivazione persa. Lavoriamo insieme per creare strategie che ti aiutino a gestire le emozioni negative e a sviluppare una maggiore consapevolezza di te stesso.
Mi concentro su problemi di stress e ansia, problemi di relazione, disturbi alimentari e affrontare i cambiamenti della vita. So che le sfide della vita possono portare a sentirsi isolati e soli, ma sono qui per ascoltare e guidarti verso una maggiore comunicazione e amore per te stesso.
Con me, non sarai mai solo nel tuo percorso. Insieme stabiliremo obiettivi chiari e realistici, e ti insegnerò nuove competenze per affrontare le difficoltà quotidiane. Credo fortemente nell'importanza di sentirsi compresi e supportati, e sono qui per offrirti un ambiente sicuro dove puoi esplorare i tuoi sentimenti senza giudizio.
Se senti di non essere capito da nessuno o se pensi di essere un peso per gli altri, sappi che ci sono modi per superare queste sensazioni. Ogni piccolo passo avanti è una vittoria, e io sarò al tuo fianco per ogni passo del cammino.
Sono pronta ad ascoltarti, insegnarti nuove competenze e guidarti verso un futuro migliore. Prenota una sessione con me su Therapeak e iniziamo questo viaggio insieme.