Benvenuti, sono Lorena Amato.
Con oltre 7 anni di esperienza nel campo della psicologia e una dedizione costante all'apprendimento e alla crescita professionale, mi impegno ad aiutare le persone a superare momenti difficili e ritrovare un senso di scopo e significato nella vita. La mia specializzazione riguarda principalmente la depressione e il potenziamento dell'autostima, temi che affronto con passione e competenza.
Mi rendo conto che affrontare sentimenti di tristezza, ansia o sopraffazione può essere estremamente difficile. Se ti senti giù, senza speranza, o stai lottando per trovare energia e concentrazione quotidianamente, sono qui per offrirti supporto e guida. Comprendo quanto possa essere debilitante sentirsi male con se stessi o avere pensieri negativi persistenti, e il mio obiettivo è aiutarti a superare queste sfide attraverso un percorso terapeutico personalizzato.
Credo fermamente nell'importanza di assegnare compiti mirati e stabilire obiettivi concreti per favorire il progresso personale. Il mio approccio è proattivo, e mi impegno a monitorare costantemente i tuoi progressi, fornendo feedback e supporto continuo. Sono convinta che con la giusta guida e gli strumenti appropriati, sia possibile migliorare significativamente la propria qualità di vita e raggiungere un maggiore benessere emotivo.
Oltre a lavorare su depressione e autostima, aiuto anche le persone ad affrontare stress e ansia, migliorare la motivazione e la fiducia in sé stessi, e gestire i cambiamenti della vita. Un'area di particolare interesse per me è l'amore per se stessi, poiché credo che riconoscere e valorizzare il proprio valore sia fondamentale per una vita equilibrata e soddisfacente.
Sono qui per supportarti nel tuo percorso di crescita personale, offrendoti uno spazio sicuro e non giudicante dove potrai esplorare i tuoi pensieri e sentimenti. Se desideri iniziare questo viaggio, sarò felice di accompagnarti passo dopo passo.
Con calore,
Lorena Amato