Ciao, sono Cristina Farina e ho 36 anni. Sono una terapeuta con 8 anni di esperienza specializzata in ansia e stress. La mia missione è supportare le persone nel ritrovare il loro equilibrio emotivo e mentale.
Comprendo quanto possa essere difficile sentirsi sopraffatti dall'ansia e dalla mancanza di scopo nella vita. Il mio approccio terapeutico è basato sull'ascolto attento e sulla comprensione delle sfide uniche di ogni persona. Credo fermamente nell'importanza di esplorare il passato per comprendere meglio il presente e costruire un futuro più sereno.
Se ti senti spesso stanco, hai difficoltà a dormire o a trovare piacere nelle attività quotidiane, possiamo affrontare insieme queste problematiche. Mi impegno a insegnarti nuove competenze che ti aiuteranno a gestire meglio lo stress e i sintomi dell'ansia. Inoltre, assegno compiti mirati per sostenere il tuo percorso di miglioramento e ti guido nella definizione di obiettivi concreti e realizzabili.
Sono qui per aiutarti a migliorare la tua autostima, a gestire la rabbia e a trovare modi efficaci per comunicare e relazionarti con gli altri. Se stai attraversando un periodo di lutto, hai difficoltà lavorative o stai affrontando cambiamenti significativi nella vita, possiamo lavorare insieme per superare questi momenti difficili.
La mia dedizione alla continua formazione e all'aggiornamento nel campo della psicologia mi permette di offrirti il migliore supporto possibile. Sono convinta che, con il giusto sostegno, tutti possano trovare il proprio scopo e il significato nella vita, superando l'isolamento e la solitudine.
Se stai cercando un terapeuta che ascolti, esplori il tuo passato, ti insegni nuove competenze e ti accompagni proattivamente nel tuo percorso, sarò felice di essere al tuo fianco.
Non vedo l'ora di iniziare questo viaggio insieme a te.