Ciao, sono Ester Mancini.
Ho 36 anni e da nove anni mi dedico con passione alla terapia. Lavoro principalmente con persone che affrontano ansia, depressione e le molte sfide che la vita può presentare. La mia missione è aiutarti a trovare serenità e benessere attraverso un percorso di riflessione e consapevolezza.
Credo fermamente nel potere della mindfulness e nella riflessione come strumenti fondamentali per comprendere e superare le difficoltà. Ogni individuo ha una storia unica, e il mio approccio è personalizzato per rispondere alle tue esigenze specifiche. Voglio insegnarti nuove competenze che ti permettano di affrontare le sfide quotidiane con maggior fiducia e forza interiore.
In terapia, mi piace creare uno spazio sicuro e accogliente dove puoi esplorare i tuoi sentimenti senza giudizio. Ti guiderò nell'identificazione degli obiettivi che desideri raggiungere e insieme lavoreremo per sviluppare strategie efficaci per il cambiamento. Sono qui per sfidare le tue convinzioni limitanti e aiutarti a scoprire nuove prospettive, sempre con un controllo proattivo per assicurarmi che tu stia facendo progressi verso il tuo benessere.
Capisco che affrontare difficoltà lavorative, problemi di autostima o cambiamenti di vita può essere particolarmente stressante. Per questo, la mia esperienza si concentra anche su questi aspetti, offrendo supporto per gestire lo stress e l'ansia in modo efficace. Inoltre, riconosco quanto possano pesare il senso di colpa e la vergogna, e sono qui per aiutarti a liberarti da questi fardelli emotivi.
Sono una terapeuta non religiosa, aperta a tutti e pronta ad ascoltare. Se senti il bisogno di parlare di una sfida specifica o semplicemente hai bisogno di qualcuno che ti guidi nel tuo percorso di crescita personale, sarò felice di accompagnarti in questo viaggio.
La tua serenità e il tuo benessere sono al centro del mio lavoro. Insieme possiamo fare la differenza.