Ciao! Sono Mariangela Mazza, e sono qui per accompagnarti in un percorso di scoperta e crescita personale.
Con i miei 35 anni di vita e oltre sette anni di esperienza nel campo della terapia, mi sono specializzata nell’aiutare persone che lottano con l’ansia e l’ansia sociale. Capisco quanto possa essere difficile affrontare questi sentimenti e quanto possano influenzare la tua vita quotidiana, le tue relazioni e il tuo benessere generale.
Il mio approccio terapeutico è basato su:
- Ascolto attivo: Ogni persona ha una storia unica e merita di essere ascoltata con attenzione e rispetto.
- Esplorazione del passato: Insieme, possiamo esplorare le radici dei tuoi sentimenti e comportamenti per comprendere meglio la tua situazione attuale.
- Sviluppo di nuove competenze: Ti fornirò strumenti pratici per gestire l'ansia e migliorare la tua autostima e fiducia in te stesso.
- Stabilire obiettivi: Lavoreremo insieme per definire obiettivi chiari e raggiungibili che ti aiuteranno a sentirti più sicuro e soddisfatto nella tua vita quotidiana.
So quanto possa essere difficile fare il primo passo verso la terapia, soprattutto se non hai mai parlato con uno psicologo prima. Ma sappi che non sei solo. La mia missione è creare uno spazio sicuro e accogliente dove puoi esprimerti liberamente senza giudizio.
Che tu stia lottando con sentimenti di isolamento, solitudine, o difficoltà nelle relazioni sociali, sono qui per aiutarti a trovare una via d'uscita. Credo fermamente che ogni persona abbia dentro di sé il potenziale per superare le sue sfide e vivere una vita piena e gratificante.
La terapia è un viaggio, e io sarò al tuo fianco ad ogni passo, offrendo il supporto e le competenze necessarie per affrontare le tue paure e costruire una vita più serena e appagante. Insieme possiamo lavorare per capire cosa ha portato a queste difficoltà e come superarle.
Non vedo l'ora di iniziare questo percorso insieme a te!
Mariangela Mazza