Ciao, sono Martina Amato, una terapeuta con una grande passione nell'aiutare le persone a superare le loro sfide quotidiane e trovare un equilibrio nella vita. Ho 30 anni e da cinque anni dedico la mia carriera a supportare chi si sente sopraffatto dall'ansia e dallo stress.
Capisco quanto possa essere difficile affrontare le giornate quando ci si sente ansiosi, stanchi o senza energia. Spesso, questi sentimenti possono rendere complicato svolgere le attività quotidiane, lavorative o sociali. Sono qui per offrire un sostegno empatico e pratico, aiutandoti a sviluppare nuove competenze e strategie per gestire meglio il tuo benessere emotivo.
Il mio approccio è focalizzato sulla persona, con l'obiettivo di guidarti verso il miglioramento personale e la costruzione di una maggiore sicurezza nelle tue scelte. Lavoreremo insieme per stabilire obiettivi chiari e raggiungibili, sfidando le convinzioni limitanti e rafforzando la tua autostima. Credo fermamente nell'importanza dell'amore per se stessi e nel superamento del senso di colpa e della vergogna, aspetti spesso legati all'ansia e agli attacchi di panico.
Mi piace pensare che la terapia sia un viaggio di scoperta personale, dove il terapeuta non solo ascolta, ma anche incoraggia e guida attivamente. Voglio essere quel punto di riferimento che ti controlla proattivamente, assicurandomi che tu stia facendo progressi e che tu abbia il supporto necessario in ogni fase del percorso.
Se stai cercando un terapeuta femmina che possa comprendere profondamente le tue preoccupazioni legate allo stress, all'ansia, ai conflitti familiari e ai cambiamenti della vita, sono qui per aiutarti. Insieme, possiamo lavorare per placare la tua ansia, migliorare la gestione della tua vita e aumentare la tua certezza nelle decisioni quotidiane, riducendo le insicurezze.
Non vedo l'ora di intraprendere questo percorso di crescita e benessere insieme a te. La tua salute mentale è importante e merita attenzione e cura. Sentiti libero di contattarmi per iniziare questo viaggio verso una versione più serena e sicura di te stesso.