Ciao, sono Igor Silvestri
Sono qui per aiutarti a trovare un equilibrio e una maggiore serenità nella tua vita. Con 15 anni di esperienza nel campo della terapia, mi sono specializzato nel supportare persone che affrontano ansia, depressione e altre sfide emotive.
Credo fermamente nel potenziale di crescita e cambiamento positivo di ogni individuo. Ogni percorso è unico, e il mio obiettivo principale è creare uno spazio sicuro e accogliente dove tu possa esprimerti liberamente e senza giudizio. Sono qui per ascoltarti con attenzione e empatia, per comprendere le tue preoccupazioni e lavorare insieme verso il miglioramento del tuo benessere.
Se ti senti spesso sopraffatto dall'ansia o dalla rabbia, o se la vita sembra aver perso il suo colore, sappi che non sei solo. Insieme possiamo esplorare nuove competenze e strategie per gestire questi sentimenti e ritrovare l'energia e la motivazione che meriti. Voglio aiutarti a fissare obiettivi realistici e raggiungibili, guidandoti passo dopo passo verso una versione migliore di te stesso.
La tua salute mentale è importante, e prendere il primo passo verso la terapia è già un segno di grande coraggio. Che tu stia cercando di parlare di una sfida specifica o desideri semplicemente migliorarti, sono qui per supportarti lungo questo viaggio. Credo che con il giusto supporto e le giuste tecniche, sia possibile superare anche i momenti più difficili e costruire una vita più soddisfacente e significativa.
Ti invito a unirti a me in questo percorso di scoperta e trasformazione. Non vedo l'ora di conoscerti e di lavorare insieme per raggiungere i tuoi obiettivi di benessere.
Con speranza e fiducia nel cambiamento,
Igor Silvestri