Ciao, sono Giuseppina Monti. Ho 38 anni e da oltre 8 anni mi dedico con passione ad aiutare le persone a gestire e superare ansia e stress. Credo fermamente che ogni individuo abbia dentro di sé la forza per affrontare le proprie sfide e raggiungere il benessere emotivo.
Il mio approccio terapeutico si basa sull'ascolto attento e empatico. So quanto possa essere difficile convivere con l'ansia e sentirsi sopraffatti dalle situazioni quotidiane. Il mio obiettivo è creare uno spazio sicuro e accogliente dove tu possa esprimerti liberamente e senza giudizio.
Capisco che eventi specifici, come dover affrontare un viaggio con una figura controllante, possano innescare sentimenti di ansia. Lavoreremo insieme per identificare questi trigger e sviluppare strategie efficaci per gestirli. Voglio aiutarti a ritrovare energia e concentrazione, migliorare la qualità del tuo sonno e rafforzare la tua autostima.
Mi interessa particolarmente lavorare su problematiche di comunicazione e ansia sociale, perché credo che migliorare queste aree possa portare a una vita più piena e soddisfacente. Durante le nostre sessioni, esploreremo tecniche pratiche per gestire lo stress e l'ansia, rendendoti più consapevole delle tue risorse interne.
Se stai cercando un terapeuta che ascolti davvero e ti guidi nel tuo percorso verso una maggiore serenità, sarò felice di accompagnarti in questo viaggio. Insieme possiamo fare passi significativi verso un futuro più equilibrato e sereno.
Non vedo l'ora di iniziare questo percorso con te.