Ciao! Sono Valeria Palumbo, e sì, potete chiamarmi la vostra amichevole terapeuta di quartiere, ma senza il quartiere! Le sessioni avvengono online, così non dovrete preoccuparvi di affrontare il traffico o di trovare un parcheggio. Chi ha bisogno di ulteriore stress, giusto? Con un clic siete già in terapia!
Specializzata in relazioni e depressione, sono qui per offrirvi una prospettiva nuova e, perché no, anche un piccolo sorriso mentre esploriamo insieme le complessità della vita. Potreste chiedervi: "Perché l'umorismo in terapia?" Beh, immaginate che l'umorismo sia come quella sottile coperta di cioccolato su una pillola amara: rende tutto un po' più facile da ingoiare.
Capisco che la vita a volte sembri più simile a una telenovela drammatica che a una commedia romantica. Tra ansia, problemi relazionali, e quei giorni in cui ci si sente come se il divano fosse il proprio miglior amico, può essere difficile vedere il lato positivo. Ma ricordate, anche nei momenti bui c'è sempre spazio per una battuta ben piazzata.
A volte, le delusioni e le perdita possono farci sentire come se fossimo protagonisti di un film di Tarantino, ma senza il lieto fine. Non preoccupatevi, sono qui per aiutarvi a scrivere un nuovo copione dove voi siete l'eroe che supera ogni avversità, con tanto di colonna sonora epica!
E se vi sentite giù perché avete perso mamma e papà giovani o avete subito un tradimento che vi ha cambiato la vita, sappiate che non siete soli. Insieme, possiamo esplorare le radici di questi sentimenti e trovare modi efficaci per affrontarli, magari con un pizzico di humor per alleggerire il carico emotivo.
Il mio approccio si basa sull'ascolto attento, sfidando le convinzioni limitanti e insegnando nuove abilità per affrontare le sfide quotidiane. Scopriremo come amarvi di più, perché, diciamolo, chi non vuole sentirsi un po' più speciale?
Prendere un po' di tempo per voi stessi è fondamentale, e io sono qui per guidarvi attraverso questo viaggio. Che si tratti di affrontare il dolore o di cercare di rilanciare la vostra carriera, troveremo insieme le risorse interiori per farlo. E sì, mi piace esplorare il passato, ma solo per assicurarci che non continui a rovinarci il presente.
Allora, preparatevi a scoprire una nuova versione di voi stessi, una versione che sa ridere anche quando le cose si fanno difficili. Sono qui per voi, pronta a trasformare le lacrime in sorrisi, un messaggio alla volta. Benvenuti nel vostro spazio sicuro, dove l'empatia incontra l'umorismo. Vi aspetto online!
