Ciao! Sono Cristina Lombardi, e sono qui per offrirti supporto e guidarti in un viaggio verso la scoperta del tuo vero potenziale. 😊
Concentrandomi su temi come depressione e ansia, il mio obiettivo è aiutarti a trovare lo scopo e il significato nella tua vita, soprattutto quando sembra che tutto sia privo di senso. Capisco quanto possa essere difficile affrontare giornate in cui ci si sente senza energia o quando l’autostima sembra scomparire. A volte, anche solo alzarsi dal letto può sembrare una montagna da scalare.
La mia filosofia si basa sull’ascolto attento e sulla comprensione delle tue esperienze personali. Credo fermamente che ogni individuo abbia una storia unica e sono qui per ascoltarla senza giudizio. Insieme, lavoreremo per sviluppare nuove abilità e fissare obiettivi chiari e raggiungibili, in modo che tu possa sentirti più sicuro e motivato nel tuo cammino quotidiano.
Le sessioni di terapia online offrono la flessibilità di cui hai bisogno per esplorare i tuoi pensieri e sentimenti nel comfort del tuo spazio personale. Non c’è bisogno di preoccuparsi del traffico o delle corse contro il tempo. Basta un click, e siamo connessi! 💻
Amo integrare tecniche creative e innovative per rendere le nostre sessioni coinvolgenti e produttive. Che si tratti di esercizi di mindfulness o strategie per gestire la rabbia, troveremo insieme ciò che funziona meglio per te. Inoltre, affrontiamo insieme le sfide legate all'isolamento, alla comunicazione e all'amore per se stessi, perché meriti di sentire la gioia e la soddisfazione che derivano dall'essere autenticamente te stesso.
Quando non sono impegnata ad aiutare gli altri, mi piace dedicarmi a hobby come la pittura e le passeggiate nella natura. Queste attività mi ricordano l'importanza di prendersi del tempo per sé stessi e abbracciare la bellezza del momento presente.
Se senti che potrei essere la terapeuta giusta per te, sono qui per iniziare questo viaggio insieme. Non vedo l'ora di conoscerti e di lavorare insieme per creare un futuro più luminoso e significativo. 🌟
