Ciao! Sono Silvia Milani, e sono qui per accompagnarti in un viaggio incredibilmente serio ma con un pizzico di leggerezza. Parlare di depressione e ansia non è mai facile, quindi perché non alleggerire la conversazione con un po' di umorismo? No, non ti farò ridere a crepapelle (a meno che tu non voglia), ma credo fermamente che un sorriso possa essere un buon inizio per affrontare anche i momenti più complessi.
Se ti senti giù quasi ogni giorno, se la tua energia sembra essersi presa una lunga vacanza o se il sonno è diventato un amico sfuggente, sappi che non sei solo. Questi sono sentimenti comuni, e insieme possiamo esplorarli per capire come gestirli meglio. Con me, puoi aspettarti un ambiente sicuro dove esplorare il tuo passato, sentirti ascoltato e, sì, magari anche sfidare quelle convinzioni che ti tengono bloccato.
Preferisci la terapia online? Perfetto! Lavorare online ha il vantaggio di farci incontrare nel comfort del tuo spazio personale, senza dover indossare pantaloni se non vuoi! È una terapia che si adatta a te, alle tue giornate impegnative e ai tuoi momenti di riflessione solitaria. E se ti stai chiedendo se una terapeuta femminile possa aiutarti, sono qui per offrirti comprensione e supporto su misura per le tue esigenze.
Amo lavorare con persone che cercano di affrontare il dolore, migliorare la loro autostima, o semplicemente cercare modi per navigare nei cambiamenti della vita senza perdere la bussola. Se la solitudine e l'isolamento sono stati tuoi compagni indesiderati, possiamo lavorare insieme per trasformarli in momenti di crescita personale.
La mia passione è aiutarti a trovare quel filo conduttore che riporta il senso di speranza e motivazione nella tua vita. Che tu stia cercando maggiore concentrazione o affrontando il fardello della fatica da compassione, sono qui per guidarti con un mix di empatia e quel tocco di ironia che rende tutto un po' più sopportabile.
Pronto a iniziare questo percorso insieme? Ricorda: non sei solo, e ogni passo, anche il più piccolo, è un passo verso la luce. Non vedo l'ora di conoscerti meglio e di scoprire insieme come possiamo rendere la tua vita un po' più luminosa, un sorriso alla volta.
