Ciao, sono Tina Piras. Se stai cercando un supporto per affrontare le sfide della vita quotidiana, sei nel posto giusto. La mia passione è aiutare le persone a ritrovare l'equilibrio e la serenità che meritano. Attraverso la terapia online, possiamo lavorare insieme per esplorare ciò che ti preoccupa, senza dover uscire dalla tua zona di comfort. Questo approccio offre la flessibilità di accedere al supporto quando e dove ne hai più bisogno, permettendoti di integrare la crescita personale nel tuo quotidiano.
Mi dedico in particolare alla gestione della rabbia e al benessere delle relazioni. Questi aspetti possono spesso sentirsi come montagne da scalare, specialmente quando le aspettative esterne sembrano schiaccianti. È importante sapere che non sei solo. Insieme, possiamo esplorare i fattori che alimentano queste sensazioni e trovare strategie pratiche per affrontarle.
La mia filosofia si basa sull'ascolto empatico e sull'offrire uno spazio sicuro dove puoi sentirti ascoltato e compreso. Credo che il passato possa offrire preziose lezioni, ma sono qui anche per aiutarti a sviluppare nuove abilità e fissare obiettivi concreti per il futuro. Potremmo lavorare su compiti specifici tra le sessioni per mantenere il focus sui tuoi progressi, monitorando attivamente il tuo percorso di crescita.
Molti dei miei clienti trovano utile discutere di temi come il senso della vita, l'isolamento, e la gestione del senso di colpa. Se ti senti sopraffatto dai cambiamenti o dalle aspettative, possiamo esplorare insieme tecniche per migliorare la fiducia in te stesso e affrontare le difficoltà con una nuova prospettiva.
La vita può essere complicata, e a volte sembra che tutte le pressioni si accumulino fino a diventare insostenibili. Se senti che ogni piccola cosa aggiunta fa traboccare il vaso, sappi che sono qui per aiutarti a svuotarlo, un passo alla volta. Anche se ci sono giorni in cui il mondo sembra troppo pesante da gestire, insieme possiamo lavorare per riportare la luce e la direzione nella tua vita.
Se sei pronto a intraprendere questo viaggio di autoscoperta e crescita personale, sarò felice di accompagnarti. Non vedo l'ora di iniziare questo percorso con te e aiutarti a raggiungere la pace interiore che stai cercando. Ricorda, non importa quanto grandi possano sembrare le sfide, c'è sempre una strada verso un futuro più luminoso.
