Ciao e benvenuti!
Mi chiamo Raffaelina Serra e sono qui per offrirvi un supporto attraverso i momenti difficili che la vita può presentare. Ho una forte passione per aiutare le persone a superare l'ansia e la depressione, due aree in cui mi concentro particolarmente. Credo fermamente che ognuno di noi abbia il potenziale per crescere e cambiare positivamente, anche quando tutto sembra insormontabile.
Il percorso verso il benessere non è mai lineare, ma insieme possiamo affrontare le sfide che incontrate lungo il cammino. La mia filosofia si basa sull'idea che la terapia sia un viaggio collaborativo, dove vi guiderò a fissare obiettivi concreti e realizzabili, fornendovi strumenti pratici per affrontare le situazioni quotidiane con maggiore fiducia.
La terapia online offre la comodità e la flessibilità di cui avete bisogno per integrare il sostegno psicologico nella vostra vita frenetica. Questo formato consente di creare uno spazio sicuro e confidenziale, dove potete esprimervi liberamente e senza giudizio, ovunque vi troviate.
Mi impegno a seguirvi proattivamente, mantenendo un dialogo aperto e costante, affinché possiate sentirvi sostenuti in ogni fase del vostro percorso. Mi piace anche assegnare compiti a casa, perché credo che il lavoro svolto al di fuori delle sessioni possa amplificare il processo di guarigione e crescita personale.
Se avete vissuto esperienze di trauma o abuso, sappiate che siete in un ambiente empatico e rispettoso. Mi dedico a insegnarvi nuove abilità per gestire lo stress post-traumatico e migliorare la vostra autostima, focalizzandomi su strategie che possono aiutarvi a ritrovare il piacere nelle attività quotidiane e a costruire relazioni più sane.
Che si tratti di affrontare disturbi del sonno, ansia sociale, sensi di colpa o vergogna, sono qui per sfidare le vostre convinzioni limitanti e aiutarvi a riscoprire l'amore per voi stessi. Insieme possiamo lavorare per trasformare la solitudine in un'opportunità di crescita interiore e per gestire efficacemente eventuali attacchi di panico o fobie.
Sono entusiasta di iniziare questo viaggio con voi e di vedere la trasformazione positiva che emergerà. Siete pronti a fare il primo passo verso un futuro più luminoso? Vi invito a prenotare una sessione oggi stesso e iniziare a esplorare il vostro potenziale illimitato.
