Ciao, sono Lara Negri.
Benvenuti in un viaggio di scoperta interiore e guarigione. Come terapeuta, mi dedico a creare uno spazio sicuro e accogliente dove puoi esplorare i tuoi pensieri e sentimenti con autenticità. Credo che la terapia online sia un potente strumento per connettersi e crescere, permettendoti di trovare conforto e supporto direttamente dal tuo ambiente familiare.
Riflettere su chi siamo e su come ci sentiamo è fondamentale per il nostro benessere. È attraverso la riflessione e la consapevolezza che possiamo iniziare a comprendere le radici dei nostri problemi, come la depressione e il trauma, e lavorare verso una vita più soddisfacente. Nel mio approccio terapeutico, incorporo elementi di mindfulness per aiutarti a concentrarti sul presente e a sviluppare un maggiore controllo sulle tue emozioni e reazioni.
Il mio obiettivo è guidarti nell'apprendimento di nuove abilità che ti permetteranno di affrontare le sfide quotidiane con una prospettiva rinnovata. Che tu stia lottando con problemi relazionali, conflitti familiari, o la gestione della rabbia, sono qui per offrirti il supporto necessario. Sfiderò le tue convinzioni quando sarà utile, aiutandoti a scoprire nuove possibilità e modi di vivere che forse non avevi considerato prima.
Sono particolarmente attenta ai temi del trauma e dell'abuso, e alle difficoltà che emergono nelle relazioni intime. Comprendo quanto possano essere complessi questi problemi e quanto sia importante sentirsi ascoltati e compresi. Insieme, possiamo lavorare per migliorare la comunicazione, affrontare lo stress post-traumatico e sviluppare strategie per il perdono e la guarigione personale.
Se ti trovi ad affrontare momenti difficili nel tuo matrimonio, nella tua famiglia o nella tua vita personale, sappi che non sei solo. Sono qui per sostenerti ogni passo del cammino, aiutandoti a trovare equilibrio e serenità anche nei momenti più difficili. La mia intenzione è quella di fornirti una guida gentile ma decisa, affinché tu possa ritrovare fiducia in te stesso e nelle tue capacità.
In questo spazio virtuale, possiamo esplorare insieme le sfide che hai davanti e costruire un percorso verso il benessere emotivo e mentale. Non vedo l'ora di accompagnarti in questo viaggio di crescita e scoperta personale.
