Ciao, sono Mauro Fiore.
Benvenuti nel mio spazio virtuale, un luogo sicuro dove possiamo esplorare insieme le sfide che affrontiamo quotidianamente. Credo fermamente che la terapia online offra una straordinaria opportunità per connettersi con se stessi in un ambiente accogliente e confortevole, permettendo riflessioni più profonde e genuine senza le distrazioni del mondo esterno.
A volte ci troviamo a confrontarci con sentimenti di ansia e depressione che sembrano prevalere su ogni altro aspetto della nostra vita. È naturale sentire di aver perso l'interesse o il piacere per le cose che una volta amavamo. In questi momenti, è vitale concedersi il tempo e lo spazio per fare un passo indietro e riflettere su ciò che davvero conta.
Nel mio approccio terapeutico, pongo grande enfasi sulla consapevolezza e la riflessione. Questi strumenti ci aiutano a comprendere meglio noi stessi e il mondo che ci circonda, permettendoci di affrontare le difficoltà con una nuova prospettiva. Insieme, lavoreremo per sviluppare strategie che ti aiuteranno a gestire il tuo stress, migliorare la qualità del sonno, e riscoprire quella scintilla di energia ed entusiasmo che sembra essersi affievolita.
Sia che tu stia lottando con disturbi del sonno, alimentari, o che stia cercando di trovare un equilibrio tra le tue responsabilità di caregiver e il tuo benessere personale, sono qui per ascoltarti e supportarti. I nostri incontri saranno un'opportunità per esplorare queste esperienze, comprendere i loro impatti profondi e trovare modi concreti per migliorare il tuo benessere.
Se senti di aver bisogno di un alleato nel tuo viaggio verso una vita più serena e appagante, sarò felice di essere quel sostegno. Insieme, possiamo costruire un percorso verso un futuro più luminoso.
