Benvenuti, sono Francesco Grasso.
Se siete qui, probabilmente state cercando un cambiamento, una guida o semplicemente un po' di chiarezza in un periodo difficile. Sono qui per offrirvi supporto e aiutare a trovare quel significato che potrebbe sembrare sfuggente nella vostra vita. La mia esperienza si concentra principalmente su ansia e depressione, due aspetti che spesso vanno di pari passo nel creare una sensazione di sopraffazione o mancanza di motivazione.
Ho trascorso molti anni lavorando con persone che, come voi, sentono il bisogno di migliorarsi ma non sanno da dove cominciare. Insieme, possiamo esplorare le vostre esperienze, scoprendo strategie pratiche e personalizzate per affrontare le sfide quotidiane. La terapia online offre un ambiente sicuro e confortevole, permettendovi di condividere i vostri pensieri senza la pressione di un incontro faccia a faccia. È uno spazio dove potete essere autenticamente voi stessi, con la libertà di esprimere le vostre preoccupazioni quando e dove vi sentite più a vostro agio.
Credo fermamente che ognuno di noi abbia la capacità di crescere e trasformarsi, anche nei momenti più bui. Il mio approccio è quello di guidarvi passo dopo passo verso la fissazione di obiettivi concreti, insegnandovi nuove abilità e sfidando le convinzioni che potrebbero limitare il vostro progresso. Attraverso questa collaborazione, possiamo lavorare insieme per migliorare la vostra autostima e fiducia, trovare lo scopo della vostra vita e affrontare problemi di comunicazione o ansia sociale.
Sono qui per ascoltare, non solo con le orecchie ma con il cuore, offrendo un supporto empatico e senza giudizio. Che siate alle prese con stress, problemi relazionali o semplicemente curiosi di capire meglio voi stessi, la mia missione è quella di aiutarvi a ritrovare equilibrio e serenità.
Ogni viaggio è unico, e sono onorato di poter camminare al vostro fianco in questo percorso verso il benessere e la scoperta di voi stessi. Se siete pronti a iniziare questo viaggio, sarò felice di accogliervi in questa esperienza di crescita personale.
Non vedo l'ora di conoscere la vostra storia e di lavorare insieme per costruire un futuro più luminoso.
