Benvenuti, sono Mauro Sala, e sono qui per offrirvi un supporto empatico e professionale attraverso il nostro percorso di terapia online. Con oltre 40 anni di vita vissuta, ho sperimentato anch'io i tumultuosi alti e bassi delle relazioni e della crescita personale. La mia missione è guidarvi verso una maggiore serenità e comprensione di voi stessi, aiutandovi a superare le sfide che la vita vi pone davanti.
Il mio approccio si concentra principalmente su ansia e salute relazionale. Comprendo quanto possa essere difficile sentirsi sopraffatti da pensieri ansiosi o insicurezze nella propria relazione. Attraverso il nostro lavoro insieme, mi impegno a insegnarvi nuove abilità per gestire l'ansia e affrontare i problemi relazionali. Mi piace sfidare le convinzioni limitanti e aiutarvi a fissare obiettivi pratici che rispecchiano il vostro vero sé.
La terapia online offre un ambiente sicuro e confortevole dove potete esplorare i vostri sentimenti senza giudizio. La flessibilità di questo formato vi permette di lavorare sulla vostra crescita personale da qualsiasi luogo vi sentiate più tranquilli. È un'opportunità per riflettere su voi stessi e scoprire nuovi modi di amare e apprezzare chi siete realmente.
Sono particolarmente interessata ad affrontare argomenti come il controllo, gli attacchi di panico, l'amore per se stessi e l'isolamento. Queste aree possono avere un impatto significativo sulla nostra qualità di vita, e saperle gestire è fondamentale per vivere con pienezza e autenticità. Sono qui per camminare al vostro fianco in questo viaggio, fornendo supporto e strategie efficaci per affrontare queste difficoltà.
Capisco quanto possa essere travolgente sentirsi bloccati o incerti sulle proprie scelte di vita, specialmente quando si è investito tanto per il benessere di qualcuno a cui teniamo. Se vi sentite persi o vi trovate a mettere da parte i vostri bisogni, possiamo lavorare insieme per ritrovare equilibrio e chiarezza nelle vostre decisioni.
Se siete pronti a intraprendere un percorso di scoperta personale, sarò qui per accogliervi con comprensione e rispetto, offrendovi gli strumenti necessari per affrontare ciò che vi preoccupa e costruire una vita più soddisfacente e autentica. Non vedo l'ora di iniziare questo viaggio con voi.
