Ciao e benvenuti!
Sono Francesca Piras, una terapeuta appassionata di aiutare le persone a scoprire la loro forza interiore e a trovare un equilibrio nella vita. Credo fermamente che ogni individuo abbia il potenziale per crescere e cambiare positivamente, e il mio obiettivo è di supportarvi in questo viaggio verso il benessere.
Specializzata in ansia e depressione, lavoro con persone che si sentono sopraffatte da emozioni intense o che stanno lottando per trovare significato e scopo nella loro vita. Comprendo come esperienze passate di trauma o abuso possano influenzare il presente, e sono qui per offrirvi uno spazio sicuro dove poter esplorare queste sfide.
Tramite la terapia online, possiamo costruire insieme un percorso personalizzato che si adatta alle vostre esigenze e al vostro ritmo. La flessibilità della terapia online ci permette di connetterci comodamente dal vostro spazio sicuro, offrendo un’opportunità per lavorare sui vostri obiettivi senza dovervi spostare fisicamente.
Insieme, esploreremo strategie pratiche e vi insegnerò nuove abilità che possono aiutarvi a gestire l'ansia, migliorare l'umore e affrontare i conflitti relazionali. Sono qui per ascoltarvi e guidarvi nel fissare obiettivi realistici e raggiungibili, sfidando le convinzioni limitanti che potrebbero ostacolarvi.
Capisco quanto possa essere difficile quando ci si sente stanchi o privi di energia quasi ogni giorno, e come questi sentimenti possano influire sulla vostra capacità di godere delle cose che una volta portavano piacere. Il mio approccio è quello di fornire supporto continuo e proattivo, assicurando che non siate mai soli nel vostro cammino.
Se state cercando un terapeuta che possa aiutarvi a navigare tra sentimenti di isolamento, ansia sociale o stress post-traumatico, sarei onorata di accompagnarvi nel vostro percorso di guarigione. Insieme, possiamo lavorare per superare le paure, migliorare la vostra autostima e trovare un rinnovato senso di scopo nella vita.
Sono qui per sostenervi e incoraggiarvi a vivere una vita più autentica e soddisfacente. Non esitate a contattarmi se sentite che potrebbe essere utile avere una guida mentre affrontate i cambiamenti della vita. La vostra crescita personale è possibile, e sarò felice di far parte del vostro viaggio.
Non vedo l'ora di iniziare questo viaggio con voi!
