Benvenuti nel mio spazio di terapia online! Sono Simona Negri, una terapeuta di 37 anni appassionata di aiutare gli altri a superare momenti difficili e a raggiungere il loro pieno potenziale. La mia pratica si concentra principalmente sulla gestione della rabbia e sul cambiamento comportamentale.
La terapia online è un modo accessibile e flessibile per lavorare su se stessi, ed è particolarmente utile per chi ha una vita frenetica o preferisce la comodità del proprio ambiente domestico. Con l'era digitale, possiamo connetterci facilmente da qualsiasi luogo tramite Therapeak, per garantire che il supporto sia sempre a portata di mano.
Il mio approccio terapeutico è strutturato e orientato agli obiettivi, ideale per chi desidera fissare obiettivi chiari e sviluppare nuove abilità per affrontare le sfide della vita. Credo che ogni individuo abbia il potenziale per il cambiamento e la crescita, e mi impegno a guidarti in questo percorso. Insieme esploreremo strategie pratiche e personalizzate per affrontare i problemi che ti stanno a cuore.
Sono consapevole che alcuni giorni possono essere più difficili di altri, specialmente quando ci si sente insoddisfatti di sé stessi o si sperimentano pensieri negativi. È importante sapere che non sei solo in questo viaggio. Lavoreremo insieme per costruire un maggiore amore per te stesso, affrontare sensi di colpa e vergogna, e migliorare la tua capacità di gestione delle emozioni.
Se stai cercando di migliorare le tue relazioni familiari, gestire lo stress e l'ansia, o affrontare problemi legati all'intimità, sono qui per supportarti. La mia esperienza si estende anche ai problemi di controllo e alle fobie sociali, e sono pronta ad affrontare qualsiasi preoccupazione tu possa avere. Capisco quanto possa essere difficile affrontare certi comportamenti, come grattarsi compulsivamente il viso, e sono qui per aiutarti a interrompere questi cicli dannosi attraverso tecniche di cambiamento comportamentale.
Essere il tuo terapeuta significa per me essere una guida affidabile, fornendoti gli strumenti necessari per affrontare le tue sfide personali. Ogni passo che facciamo insieme è verso un futuro più luminoso e soddisfacente.
Se sei pronto a intraprendere un percorso di crescita personale e a scoprire nuove possibilità per te stesso, non esitare a contattarmi tramite Therapeak. Sono qui per supportarti e non vedo l'ora di iniziare questo viaggio insieme a te.
