Ciao a tutti! Sono Marta Palumbo, e mentre mi avvicino ai 40 anni, continuo a scoprire che la vita è una serie di alti e bassi – proprio come le montagne russe, ma senza la cintura di sicurezza. Ma tranquilli, sono qui per offrirvi un po' di sollievo e, spero, qualche risata lungo il cammino.
Mi occupo principalmente di depressione e gestione della rabbia, perché chi non ha mai voluto lanciare un cuscino contro il muro almeno una volta nella vita? Se vi trovate spesso in situazioni in cui vi sentite giù, senza energia o con difficoltà a dormire, sappiate che non siete soli. La mia missione è quella di aiutarvi a trovare un significato nella vita e a trasformare quel cuscino in un simbolo di pace (o almeno qualcosa su cui appoggiarvi quando avete bisogno di un pisolino).
Credo fermamente nel potere della terapia online. È comoda, accessibile e si può fare in pigiama – il che è sempre un bonus! Le nostre sessioni saranno un mix di comprensione, supporto e, sì, un po' di umorismo per alleggerire l'atmosfera. Dopo tutto, ridere è una delle migliori medicine, a parte il cioccolato, naturalmente.
In ogni interazione, cerco di creare uno spazio sicuro e accogliente dove poter discutere apertamente dei vostri pensieri e sentimenti. Non ci sono giudizi qui, solo un ascolto attento e una guida gentile per aiutarvi a elaborare le critiche e a vivere una vita più serena e felice.
Sono particolarmente interessata a lavorare con chi affronta problemi di comunicazione, isolamento e ansia sociale, perché capisco quanto possa essere difficile sentirsi soli in un mondo così affollato. Se state cercando un terapeuta non religioso che possa aiutarvi a gestire stress, ansia, problemi relazionali e molto altro, sono qui per voi.
Quindi, se volete aggiungere un po' di leggerezza al vostro percorso verso una vita più soddisfacente, non esitate a iniziare una conversazione con me. Insieme, possiamo trasformare la vostra vita da una serie di colpi di scena a una cronaca di successi e sorrisi.
Alla prossima, e ricordate: anche nei giorni più grigi, c'è sempre un po' di sole che aspetta di farvi compagnia!
