Ciao, sono Rosaria D'Amico.
Nel mio lavoro come terapeuta, credo fermamente che ognuno di noi abbia la capacità innata di raggiungere un equilibrio interiore. Tuttavia, la vita può presentare sfide che ci fanno sentire ansiosi, sopraffatti o in difficoltà a gestire le nostre emozioni, come la rabbia. Queste esperienze possono influenzare il nostro benessere emotivo e mentale, portandoci a sentirci stanchi, senza energia o demotivati.
Il mio approccio alla terapia è di essere un compagno di viaggio nel tuo percorso verso una maggiore consapevolezza di te stesso. Mi piace pensare alla terapia come a uno spazio sicuro in cui esplorare il passato e comprendere come esso possa influenzare il presente. Insieme, lavoreremo per sviluppare nuove abilità che ti aiuteranno a gestire lo stress, l'ansia e qualsiasi difficoltà tu possa incontrare lungo il cammino.
Ascoltare è al centro del mio metodo. Credo che attraverso l'ascolto attento e il dialogo aperto, possiamo scoprire soluzioni pratiche e costruire una maggiore autostima e fiducia in noi stessi. Sono particolarmente interessata ad aiutarti a coltivare l'amore per te stesso, un elemento fondamentale per il benessere generale.
Se ti trovi in una situazione lavorativa stressante, o se senti che qualcuno intorno a te diminuisce la tua motivazione e fiducia, possiamo affrontare insieme questi problemi. Ogni sessione è un'opportunità per esplorare le dinamiche delle tue relazioni personali e professionali, aiutandoti a trovare modi efficaci per comunicare e stabilire limiti sani.
Con oltre 15 anni di esperienza, la mia pratica si concentra su come affrontare lo stress e l'ansia quotidiani, migliorare la gestione della rabbia e potenziare la tua motivazione personale. Credo che il nostro lavoro insieme possa trasformare le sfide in opportunità di crescita e realizzazione personale.
Sono qui per supportarti nel tuo viaggio verso una vita più equilibrata e soddisfacente. Se ti senti pronto a intraprendere questa avventura, sarò felice di accompagnarti lungo il cammino.
