Ciao, sono Marina Orlando, e sono qui per accompagnarti in un percorso di scoperta e crescita personale. Ho 40 anni e, da oltre un decennio, mi dedico a supportare chi affronta sfide legate alla depressione e all'ansia. Credo fermamente che ognuno di noi possa trovare la propria strada verso un'esistenza più soddisfacente e serena.
La vita quotidiana può presentare molte difficoltà, e talvolta ci sentiamo sopraffatti da una sensazione di stanchezza o mancanza di energia. Questi sentimenti possono influenzare il nostro umore e la capacità di godere delle cose che un tempo amavamo. Sono qui per ascoltarti e aiutarti a esplorare questi stati d'animo, cercando insieme le cause profonde e lavorando su nuove strategie per affrontarli.
Nel mio approccio, mi piace creare uno spazio sicuro e accogliente dove puoi sentirti libero di esprimerti senza giudizio. Insieme, possiamo lavorare per stabilire obiettivi realistici e raggiungibili, esplorando il tuo passato per comprendere meglio il presente. Credo nel potere dell'ascolto attivo e nella capacità di sfidare gentilmente le convinzioni limitanti che possono ostacolare il tuo benessere.
Capisco che l'ansia, gli attacchi di panico o le fobie possono essere particolarmente sfidanti da affrontare. Insieme, impareremo nuove competenze che ti aiuteranno a gestire queste esperienze in modo più efficace, migliorando la qualità della tua vita quotidiana. Che tu stia affrontando difficoltà nel lavoro, nelle relazioni o nella cura di te stesso, sono qui per offrirti il supporto di cui hai bisogno per navigare attraverso queste acque turbolente.
Sono convinta che la terapia sia un viaggio collaborativo, e sono entusiasta di poter camminare al tuo fianco lungo questo percorso. Se sei pronto a iniziare questa avventura verso una maggiore consapevolezza e pace interiore, sarò lieta di accoglierti a braccia aperte. Ricorda, non sei solo: insieme possiamo costruire un futuro più luminoso.
