Ciao! Sono Adriana Leone, una terapeuta appassionata di aiutare le persone a ritrovare il loro equilibrio e benessere interiore. A 36 anni, mi sono dedicata per oltre un decennio a esplorare nuove tecniche di terapia per affrontare la depressione e l'ansia. Credo fermamente che ognuno di noi meriti uno spazio sicuro dove poter esprimere liberamente le proprie emozioni e scoprire nuovi modi di vedere il mondo.
La mia missione è accompagnarti in un viaggio di auto-scoperta, aiutandoti a superare quei giorni in cui tutto sembra insormontabile. Capisco quanto possa essere difficile sentirsi giù o sopraffatti, e quanto sia importante avere qualcuno al tuo fianco che possa offrire comprensione e supporto senza giudizio. Insieme, lavoreremo per identificare i fattori scatenanti dei tuoi sentimenti di ansia o depressione, sviluppando strategie personalizzate per gestirli.
Mi piace utilizzare un approccio innovativo e all'avanguardia, adattato alle esigenze individuali di ogni persona. La mia pratica si basa su metodi collaudati, ma non ho paura di esplorare nuovi percorsi terapeutici che potrebbero meglio rispondere alle tue necessità specifiche. Che tu stia cercando aiuto per problemi relazionali, gestione della rabbia o semplicemente desideri ritrovare un senso di scopo nella tua vita, sono qui per guidarti.
Riconosco che iniziare la terapia può essere un passo significativo e talvolta intimidatorio, soprattutto se è la prima volta. Il mio obiettivo è rendere questo processo il più confortevole possibile, creando un ambiente accogliente dove ti senti ascoltato e valorizzato. Non ci sono aspettative rigide: il nostro lavoro insieme sarà sempre orientato verso ciò che è più utile per te.
Sono entusiasta di lavorare con chiunque senta il bisogno di un cambiamento positivo nella propria vita. Se stai vivendo difficoltà nel trovare piacere nelle attività quotidiane, lottando con il sonno o l'energia, o semplicemente vuoi migliorare il tuo benessere mentale, sono pronta a intraprendere questo percorso con te. Cambiare la tua vita è possibile, e insieme possiamo scoprire come.
Non vedo l'ora di conoscerti e lavorare insieme per costruire un futuro più luminoso e soddisfacente. Benvenuto nel tuo viaggio verso la guarigione.
