Ciao, sono Irene Ruggeri
Ho dedicato gli ultimi 10 anni della mia vita ad aiutare persone come te a superare momenti difficili e ritrovare la serenità. Il mio obiettivo è ascoltarti attentamente, offrirti nuove competenze e guidarti nell'impostare obiettivi che ti aiuteranno a migliorare la tua vita.
L'ansia, la depressione e la gestione della rabbia sono sfide che possono sembrare insormontabili, ma insieme possiamo affrontarle un passo alla volta. Credo fermamente che ogni individuo abbia la forza interiore per superare le difficoltà, e sono qui per aiutarti a scoprire e potenziare quella forza.
Se stai lottando con problemi di relazione, difficoltà nel sonno o attacchi di panico, sappi che non sei solo. Insieme esploreremo strategie pratiche e personalizzate che ti permetteranno di gestire queste situazioni in modo più efficace. Voglio che tu sappia che è possibile sentirsi meglio e che meriti di vivere una vita appagante e piena di significato.
Sono convinta che il cambiamento positivo inizi dalla consapevolezza e dal desiderio di migliorarsi. Lavorerò con te per costruire un piano che rispecchi le tue esigenze e i tuoi obiettivi personali. Che tu stia cercando di migliorare la comunicazione, trovare uno scopo nella vita o sviluppare amore per te stesso, sarò al tuo fianco in questo processo di crescita.
La mia metodologia è basata sull'empatia, sull'ascolto attivo e sull'uso di tecniche comprovate per affrontare lo stress e l'ansia. Ogni sessione è un'opportunità per fare un passo avanti verso una versione più felice e soddisfatta di te stesso.
Ricorda, il primo passo per il cambiamento è spesso il più difficile, ma è anche il più coraggioso. Sono qui per supportarti in ogni fase del percorso.
Insieme possiamo fare la differenza.
