Bonjour, je suis Mélissa Lesage.
En tant que thérapeute, je me consacre à aider mes clients à surmonter des moments difficiles et à retrouver une vie épanouissante. J'ai une passion pour l'exploration des nombreuses dimensions de la santé mentale, et j'aime particulièrement travailler avec des personnes qui se sentent anxieuses, dépassées, ou qui traversent une période de dépression.
La thérapie en ligne offre une flexibilité incroyable, permettant de se connecter dans un espace sécurisé et confortable depuis n'importe où. Cela élimine les barrières géographiques et rend le soutien plus accessible à ceux qui en ont besoin. C'est une aventure moderne qui permet d'intégrer la thérapie dans notre vie quotidienne avec facilité.
Dans ma pratique, j'aime challenger les croyances de mes clients et les encourager à explorer leur passé pour comprendre comment il influence leur présent. La découverte de nouvelles compétences fait partie intégrante du processus thérapeutique, et je suis là pour vous guider tout au long de ce chemin.
Je crois fermement que chacun a le potentiel de trouver un nouveau sens et but à sa vie, même lorsque l'on traverse des périodes de doute ou de solitude. Que vous vous sentiez abattu, que vous ayez perdu le goût des choses que vous aimiez autrefois, ou que vous soyez simplement à la recherche d'une nouvelle perspective, je suis ici pour vous accompagner.
Chaque session est une opportunité d'explorer des aspects cruciaux tels que l'amour de soi, la gestion de la culpabilité et de la honte, ainsi que la réévaluation des relations personnelles. Ensemble, nous pouvons travailler à renforcer votre motivation, votre estime de soi et votre confiance, afin de naviguer au mieux les changements de vie.
Il n'y a pas de solution unique en thérapie, et c'est pourquoi je m'adapte à chaque individu, en tenant compte de ses besoins et préférences spécifiques. Si vous recherchez un espace où votre voix est entendue et vos défis sont pris au sérieux, je serais honorée de vous accompagner dans ce voyage vers le mieux-être.