Bonjour, je suis Maya Bernard.
Je suis passionnée par l'accompagnement des personnes qui ressentent le besoin de retrouver un équilibre et une joie de vivre dans leurs relations personnelles et dans leur propre vie. J'ai à cœur d'aider ceux qui se sentent souvent abattus, sans espoir, ou épuisés, à retrouver leur énergie et à redécouvrir ce qui les fait vibrer. Je comprends la difficulté de traverser des périodes où l'on se sent coincé après une séparation, ou lorsque l'on fait face à des changements de vie importants.
Dans notre espace de thérapie en ligne, vous trouverez un lieu sûr et confidentiel pour explorer vos défis personnels. Cette méthode moderne offre une flexibilité et un accès facile à des séances de soutien, peu importe où vous êtes. Je me spécialise dans les domaines de la dépression et de la santé relationnelle. Mon approche est interactive et intégrative, combinant des techniques éprouvées avec des technologies innovantes pour favoriser la croissance personnelle.
Mon but est de vous aider à développer de nouvelles compétences, à remettre en question des croyances limitantes, et à vous guider dans la fixation d'objectifs clairs pour votre vie. Je vous accompagne dans l'amélioration de votre communication, estime de soi, et gestion des émotions, tout en abordant les sentiments de culpabilité et de honte qui peuvent survenir lors de ces processus.
Je crois fermement que grâce aux progrès technologiques, nous pouvons travailler ensemble efficacement dans un cadre virtuel pour aborder les problèmes d'anxiété, d'isolement, et de solitude. Chaque séance est conçue pour vous soutenir dans la création d'une vie où vous vous sentez épanoui et confiant.
Si vous êtes prêt à avancer et à transformer votre vie, je serais honorée de faire partie de votre cheminement. Ensemble, nous pouvons surmonter les obstacles et découvrir de nouvelles perspectives. Je suis impatiente de commencer ce voyage avec vous.