Bonjour, je suis Océane Chauvin, votre partenaire dans cette aventure qu'est la thérapie en ligne. Si vous recherchez quelqu'un pour vous aider à naviguer dans les turbulences de l'anxiété et de la dépression, vous êtes au bon endroit. Ne vous inquiétez pas, je n'ai pas l'intention de transformer nos séances en épisodes de télé-réalité dramatique. Au contraire, j'aime incorporer une touche d'humour pour alléger l'atmosphère et créer un espace où vous pouvez vous sentir à l'aise.
Vous savez, la vie peut parfois ressembler à une boîte de chocolats douteux : on ne sait jamais sur quoi on va tomber. Que vous soyez submergé par des pensées anxieuses, des nuits sans sommeil ou que vous vous sentiez simplement coincé, je suis ici pour vous écouter et, ensemble, nous trouverons comment donner un sens à vos défis personnels.
En tant que thérapeute, j'adore explorer le passé avec mes clients, un peu comme un détective privé, mais sans le chapeau et la loupe. Je suis là pour vous enseigner de nouvelles compétences, vous donner des "devoirs" (ne vous inquiétez pas, ce n'est pas aussi effrayant que cela en a l'air !), et vous guider pour fixer des objectifs qui vous permettront de voir la lumière au bout du tunnel.
Le meilleur dans tout ça ? Vous pouvez vivre cette aventure depuis le confort de votre canapé, pyjama optionnel mais recommandé. La thérapie en ligne offre une flexibilité incroyable, et qui a dit qu'on ne pouvait pas être sérieux tout en portant des pantoufles licorne ?
Si vous avez besoin de quelqu'un pour vous accompagner dans les moments difficiles, tout en ajoutant un brin de légèreté à vos journées, je serais ravie de faire partie de votre voyage. Allons ensemble vers un avenir plus lumineux et plein de sens.
À bientôt pour notre première séance, en ligne évidemment !