Salut, je suis Robin Lesage.
Bienvenue dans mon univers de thérapie en ligne où la dépression et l'anxiété ne sont pas seulement des mots, mais des montagnes que nous escaladons ensemble... avec un casque et une bonne dose d'humour ! Après tout, qui a dit que la thérapie devait être sinistre et morose ? Moi, je crois fermement qu'un éclat de rire peut être le meilleur remède. Alors, préparez-vous à sourire même dans les moments difficiles.
Qu'est-ce qui me distingue ? Eh bien, je suis convaincu que chaque personne mérite de retrouver le sens et la clarté dans sa vie. Que ce soit pour redécouvrir votre but, vaincre les crises d’anxiété ou simplement apprendre à vous aimer un peu plus chaque jour, je suis là pour vous accompagner. J'adore prendre un moment pour défier vos croyances, non pas pour les casser, mais pour les faire évoluer afin qu'elles vous servent au mieux.
Ensemble, nous allons :
- Explorer de nouvelles compétences pour renforcer votre confiance.
- Définir des objectifs concrets et réalisables.
- Échanger régulièrement pour s'assurer que vous avancez vers vos buts.
Je m'intéresse particulièrement aux défis tels que la gestion du stress, les troubles alimentaires, et comment naviguer dans les changements de vie, tout en abordant avec bienveillance les questions de communication, de solitude et d'amour de soi. Et n'oublions pas, si la vie vous semble aussi claire qu'une soupe à l'oignon, je suis là pour vous aider à y voir plus clair, sans pleurer !
Pourquoi opter pour la thérapie en ligne ? Parce que c'est flexible, accessible et vous pouvez rester dans le confort de votre pyjama préféré. C'est un espace sécurisé où vous pouvez être vous-même et explorer librement vos pensées et émotions.
Alors, prêt à entamer ce voyage avec moi ? Ensemble, transformons les obstacles en opportunités. Vous avez déjà fait le premier pas en cherchant du soutien, et je suis honoré d'être là pour le reste du chemin. À très bientôt sur Therapeak, là où le changement commence avec un sourire.